De buurtsportcoaches van Sport Fryslân verzamelen elke maandag, woensdag en vrijdag leuke ideeën zodat je als ouder en/ of kind lekker aan de slag kunt! De activiteiten zijn ingedeeld in 3 leeftijdsgroepen:

Een project van NHL-Stenden studenten. Kinderen worden uitgedaagd om mee te doen aan de challenges en zo te blijven bewegen.

Even geen school kan best leuk zijn, maar hele dagen verplicht binnen in huis zijn, gaat snel vervelen! De buursportcoaches Heerenveen bieden je thuisfit tips en een leuke thuisgymles van de week!

Drie leuke voorbeelden van beweegspelletjes met kinderen van 0 tot 4 jaar.

Iedere “schooldag” plaatsen de Buurtsportcoaches Noardeast-Fryslân en Dantumadiel een bericht met opdrachten en/of oefeningen om de thuiszittende kinderen wat in beweging te houden.

Een gratis te downloaden boekje, vol met leuke activiteiten met de kids.

Bewegen met Nijntje, wat is er nou leuker? Lekker thuis met je vader of moeder natuurlijk, die heeft nu toch tijd zat...

De Koninklijke Nederlandse Gymnastiekunie heeft een leuk programma samengesteld om fijn te bewegen met kinderen van 1 tot 5 jaar.

En meer beweegchallenges op de Facebook pagina van bv Sport

Sportbedrijf De Fryske Marren heeft regelmatig nieuwe challenges op hun Facebook pagina. In de aanloop naar Koningsdag de Koningsspelen...

Tomke giet nei de bistebuorkerij. Der binne hielfolle bisten. Baarchen, kei, hinnen en skiep. En der binne ek jonge bisten. Bichjes, in keal en lamkes. Wat is dat moai!

Dunsjend leare; lichemsdielen, gefoelens, lusterje nei muzyk, stil stean, lusterje nei in ferhaal, bisten op de bistebuorkerij, de luden fan in ko, baarch, skiep en hin, de jonge bisten hun nammen, grove motoriek; rolje lang en lyts, oer de kop gean.